Das Programm

KI 90 Tage Transformation

90 Tage · 6 Sessions à 90 Minuten · tägliche KI-Begleitung

6 intensive Sessions Jeweils 90 Minuten, im Abstand, der Veränderung zulässt.

Tägliche KI-Begleitung Zwischen den Sessions begleitet Sie ein KI-gestützter Impuls im Alltag.

Vor- und Nachbereitung Umfangreiche inhaltliche Aufbereitung vor jeder und nach jeder Session.

„Aus über fünf Jahren Coaching-Erfahrung geht es immer wieder um dieselbe Frage: Wie nachhaltig ist das Coaching? Entstehen wirklich neuronale Veränderungen?“

Genau darauf zielt dieses Format. Nicht ein Termin, der gut tut, sondern 90 Tage, in denen aus Erkenntnis Wiederholung wird – und aus Wiederholung Routine.

Programm anfragen

Positionierung

Worum es in diesem Leistungsbereich geht

Wenn Druck steigt, braucht Leistung einen stabilen inneren Rahmen. Viele Menschen wissen, was sie tun sollten, verlieren aber in anspruchsvollen Situationen den Zugang zu Fokus, Regulation und klarer Entscheidung.

Mental Performance macht diese inneren Prozesse beobachtbar und entwickelt daraus Routinen, die auch dann tragen, wenn es anspruchsvoll wird.

Für wen dieser Bereich relevant ist

Unternehmerinnen und Unternehmer
Führungskräfte und Teams
Sportorganisationen, Clubs und Athleten
Menschen in leistungs- und entscheidungsintensiven Rollen

Leistungsbausteine

Vier Bausteine und ihre Wirkung

Emotionsregulation: Handlungsfähig bleiben, wenn es anspruchsvoll wird.
Fokus & Resilienz: Aufmerksamkeit führen und Belastung nachhaltig verarbeiten.
Leistung unter Druck: Klar entscheiden und verlässlich performen.
Sport & Beruf: Transfer zwischen persönlicher und organisationaler Leistung.

Umsetzung

Formate und was sich im Alltag verändern soll

Jedes Format hat ein konkretes Ergebnis. Der Maßstab ist nicht das Erlebnis im Raum, sondern die Veränderung danach.

Einzel-Sparring: Mehr Selbststeuerung in herausfordernden Situationen.
Team-Workshop: Bessere Entscheidungsfähigkeit unter Druck.
Trainingsreihe: Übertragbare Routinen für Fokus und Regeneration.
Impuls und Keynote: Stärkerer Transfer zwischen Erkenntnis und Alltag.

Qualifikation

Worauf dieser Bereich fachlich aufbaut

Ausbildung & Zertifizierungen

Experte für Emotionale Intelligenz, Buchautor
Emotionscoach® (emTrace®)
Sport Mental Coach (NLP)
Master Level Systemischer Personal & Business Coach (ECA)
Diplomkaufmann, Universität Münster

Erfahrung, die hier einfließt

Seit 2015: Inhaber von MOMM Coaching & Business Development in Köln. Begleitung von Personen und Teams in Entwicklungs- und Veränderungsprozessen.
Leistungssport: Golf-Nationalmannschaft, konzeptionelle Beratung einer Golfakademie, Vorträge und Workshops zur Emotionsregulation im Sport.
Schwerpunkte: Emotionscoaching für Fokus, Stabilität und Sicherheit unter Druck. Klare, wertschätzende und wirksame Gesprächsführung.

Der nächste Schritt

Ein guter erster Schritt darf klein sein.

Schreiben Sie kurz, worum es geht. In einem ersten Gespräch klären wir Ausgangslage, Ziel und passendes Format.

Gespräch anfragen

oder direkt: cmomm@mac.com · +49 172 275 99 66

Die anderen Leistungsbereiche

Drei Bereiche. Ein Ziel: Wirkung.

Leistungsbereich 02 KI-Transformation Von der KI-Idee zu echter Adoption. Leistungsbereich 03 Books & Speaking Wissen, das Bewegung auslöst.